Sideritis syriaca the di montagna semi

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15 semi di Sideritis syriaca 




 



Erba molto impoortante ma non solo, e' anche molto ornamentale.


In alcune zone e' vietata la raccolta ( es. Grecia )


Cresce tra i 1500m e i 1900m, in ambienti di gariga o di prateria mediterranea.
Predilige esposizioni soleggiate e terreni calcareo-sabbiosi ben drenati.


In Grecia è utilizzata per preparare una tisana chiamata "tsai vounìsio", tè di montagna. Viene anche utilizzata in Albania conosciuta con il nome di çaj mali (pronuncia: ciaimali), in Macedonia ed in Bulgaria. In inglese è conosciuta anche come shepherd's tea, il tè dei pastori

La raccolta avviene da giugno ad agosto, se si riesce a raccogliere molto presto si puo' raccogliere nuovamente a settembre.


È utilizzata come infuso per decongestionare. 
È ottima per alleviare sinusiti, raffreddori, calmare la tosse ed è un ottimo integratore di ferro.

Non contiene teina poiche' non e' un vero e proprio the.


Si prendono 2/3 pezzettini di erba, e li si cuoce in acqua bollente per 2-3 minuti. In alternativa ci si versa sopra dell'acqua bollente e si lascia in infusione nella tazza coperta per 10 minuti. È ottimo sia caldo che freddo, con limone e miele.








Si dice aiuti con i seguenti disturbi :

malattie cardiovascolari 
malattia coronarica 
malattia del fegato - la cirrosi 
ulcera dello stomaco e del duodeno 
malattie del pancreas e della tiroide 
diabete 
, malattie renali e malattie della prostata - migliora la potenza negli uomini
le malattie del sistema muscolo-scheletrico: artriti, fratture ossee, osteoporosi 
disturbi neurologici - depressione, ansia e irritabilità. 
protegge retina dalla degenerazione maculare e cataratta. 

Si dice essere una delle tisane migliori .






Semina: marzo a giugno in vasi  

Temperatura per la germinazione: 16-20 gradi , non in semenzaio freddo, aiutarsi con uno stuzzicadenti ( i semi sono molto piccoli )

Periodo di germinazione: 15-20  giorni 

Premere i semi in terriccio ben umido, poi bagnare esclusivamente con spruzzino fine per non far andare a fondo i semi




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